Los ojos son la base del sentido de la vista, estos envían información al cerebro sobre el medio que nos rodea, sus formas, tamaños, colores, texturas, distancias y la luz.
Las ojeras son alteraciones en la coloración de la piel debajo de los ojos, que aparecen con un color más oscuro de lo normal, como marrón, gris, azul, rojizo o morado. Pueden estar producidas por algún tipo de enfermedades o simplemente por anomalías que afean la mirada y crean la impresión de ojos cansados.
Dentro de las causas, para que aparezcan las ojeras están:
- Algunas enfermedades como las alergias, conjuntivitis, eccemas, que producen picor y ardor. Otra enfermedad es el estrés que hace que no se pueda descansar bien durante se duerme, la retención de líquidos, cambios hormonales o problemas circulatorios.
- La raza, algunas razas tienen mayor predisposición a desarrollar ojeras ya que tienen más pigmentación que otras, por ejemplo, la mediterránea.
- La edad en personas mayores de sesenta años, es otro factor, ya que la piel se vuelve más fina y no es tan suave, lo que hace que los vasos sanguíneos se vean más pronunciados, hay que considerar que a partir de esta edad los vasos sanguíneos se dilatan más.
- Otra causa es la herencia, las personas que tienen familia con ojeras tienen mayor predisposición a padecerla.
- No descansar lo suficiente.
- Deshidratación.
- Deficiencias nutricionales.
- Perdida de colágeno en la piel.
Dentro de los remedios naturales y que podemos hacer en casa:
- Colocar una rebanada de pepino en cada ojo, dejar actuar por espacio de veinte minutos, dos veces al día.
- Poner una bolsita de té de manzanilla tibio en cada ojo, por diez minutos, tres veces al día.
- Lavar una papa mediana, quitar la cáscara y cortar un par de rodajas muy finas, colocar sobre cada párpado cerrado y mantenerla en esta posición diez minutos.
- Aplicar sobre los párpados compresas de agua fría, durante 5 minutos, se recomienda en los casos de ojeras rojizas, ya que el frío estimula la circulación y, a la vez, contrae los vasos sanguíneos facilitando la desaparición de estas.
No olvidar mantener una dieta saludable, consumiendo muchas frutas, vegetales y verduras, así como tomar ocho vasos diarios de agua.